冬季是人体进补的黄金季节，营养物质不仅易于被消化吸收，且不易通过尿液和汗液排泄散失，因此进补后易于蕴藏而使其发挥功效。冬令进补的品种很多，选...

有位冠心病患者给华子留言，说他他每天都在吃药，吃了好几年，但冠状动脉仍旧狭窄，在过于劳累的时候仍然会胸口痛，他吃的药到底有没有发挥出治疗作用...

咱们中国祖传的好东西，像中医、中药、烹饪、陶瓷、书画、焚香，插花……我都能深深体会，很快上瘾。唯独茶，这么些年，一直若即若离。但偏偏对茶，我...

再过几天就是冬至了这标志着冬季的正式来临也意味着一年中重要养生时节的到来那么冬至过后要如何养护身体？我们首先要记住一个原则冬季养生重在“藏”...

了解糖尿病的人都知道，这种疾病与饮食之间的关系密切。因此应对疾病的过程中，除了各种专业手段之外，饮食调理也非常重要，这也是战胜疾病的重要基础...

气温逐渐降低，各种和关节有关的疾病明显增多。尤其是很多患者进入中、老年后，肌肉多有劳损，肝肾不足，关节退化，容易被寒邪侵袭，关节炎频繁发作。...

甘草是临床使用比较多的一个中药饮片。许多方剂都要用到，使用比较广泛。甘草作为治疗的药物使用，是用其药性发挥治疗作用。作为解毒药物，主要用来解...

六味地黄丸，你不是真的懂我在门诊药房工作，经常会听到患者有这样的疑问：“我一个女性，大夫怎么给我开六味地黄丸？”，或者一个患者对另一个患者说...

你要知道:胃是人体最重要的消化器官，它很脆弱，照顾不好，就容易出现消化不良、胃炎、胃溃疡，甚至胃癌等问题。俗话说：“十胃九病”，千万不要等到...

早上醒来第一件雷打不动的事情，上完厕所后，空腹吃一颗优甲乐，做上早餐，就开始伺候孩子穿衣洗漱，因为要规避精米，精面，但是又要保证身体能量的供...

心膝穴主要治：膝盖疼痛和肩胛疼痛。位置：在中指背第二节两侧的中央点上共二穴位。原理和应用发挥：1.心膝穴位于中指上治脊柱痛也有效果，治膝无力...

摘要人体中的矿物质占体重的4%，各种元素物质一同组成了我们体内化学物质的稳态。印度的一项研究发现，阿尔茨海默症患者与健康的成年人相比，他们脑...

摘要人体中的矿物质占体重的4%，各种元素物质一同组成了我们体内化学物质的稳态。印度的一项研究发现，阿尔茨海默症患者与健康的成年人相比，他们脑...

往往因为焦虑会造成紧张不适，无法放松，在这种情形下会睡不着，然后更加焦虑，形成恶性循环，这时一些正确的安眠观念就相当重要。1、避免努力尝试入...

往往因为焦虑会造成紧张不适，无法放松，在这种情形下会睡不着，然后更加焦虑，形成恶性循环，这时一些正确的安眠观念就相当重要。1、避免努力尝试入...

想要促进身体健康，应该满足身体对水分的需求，因为血液循环想要保持正常水分要及时补充。另外，维持身体水钠平衡也要正确饮水。很多人的机体循环，代...