想要促进身体健康，应该满足身体对水分的需求，因为血液循环想要保持正常水分要及时补充。另外，维持身体水钠平衡也要正确饮水。很多人的机体循环，代...

冬天一到，火锅店，烧烤店都挤满了人，和同事聚会时吃个火锅，和朋友见面时一起吃顿烧烤，想起来都是很幸福的事情。在吃火锅，烧烤的时候，食材是多种...

冬天一到，火锅店，烧烤店都挤满了人，和同事聚会时吃个火锅，和朋友见面时一起吃顿烧烤，想起来都是很幸福的事情。在吃火锅，烧烤的时候，食材是多种...

进入中年后，随着年龄的增长，人体免疫功能下降，不可避免地出现一些问题。有些人因为不注意疾病信号而错过了治疗的最佳时机。对此，人们应注意身体疾...

进入中年后，随着年龄的增长，人体免疫功能下降，不可避免地出现一些问题。有些人因为不注意疾病信号而错过了治疗的最佳时机。对此，人们应注意身体疾...

著名医学期刊《柳叶刀》刊登数据显示，2017年中国慢性肾脏病患者达1.3亿，也就是全国平均每10人里面就有1名患者。糖尿病肾病是我国慢性肾脏...

著名医学期刊《柳叶刀》刊登数据显示，2017年中国慢性肾脏病患者达1.3亿，也就是全国平均每10人里面就有1名患者。糖尿病肾病是我国慢性肾脏...

“卫出下焦”一语首见于《灵枢·营卫生会》篇，原文是这样的：“黄帝曰：愿闻营卫之所行，皆何道从来？岐伯答曰：营出于中焦，卫出于下焦。”而《灵枢...

“卫出下焦”一语首见于《灵枢·营卫生会》篇，原文是这样的：“黄帝曰：愿闻营卫之所行，皆何道从来？岐伯答曰：营出于中焦，卫出于下焦。”而《灵枢...

晚上睡觉老做梦，就是睡眠质量低？2个睡眠误区，尽量早了解睡眠是我们人类非常重要的一件事情，也是不可少的一件事情，建议我们保持一个充足的睡眠习...

晚上睡觉老做梦，就是睡眠质量低？2个睡眠误区，尽量早了解睡眠是我们人类非常重要的一件事情，也是不可少的一件事情，建议我们保持一个充足的睡眠习...

你喜欢吃山楂吗？山楂可以生吃、可以泡水喝、可以制成冰糖葫芦、山楂片、山楂糕等等。吃法这么多，口味也是各不相同。中医说山楂有着健胃消食和活血化...

你喜欢吃山楂吗？山楂可以生吃、可以泡水喝、可以制成冰糖葫芦、山楂片、山楂糕等等。吃法这么多，口味也是各不相同。中医说山楂有着健胃消食和活血化...

喝酒后出现头痛，是很多人都遇到过的现象。有时候头痛症状非常严重，能够影响人的工作和休息。那么喝酒后的头疼如何缓解呢？其实最好的解酒方式是做到...

喝酒后出现头痛，是很多人都遇到过的现象。有时候头痛症状非常严重，能够影响人的工作和休息。那么喝酒后的头疼如何缓解呢？其实最好的解酒方式是做到...

酒何以能具有养生保健的作用，是因为酒具有很高的营养价值和药用价值。今天，就来简单概括一下各类酒的营养价值。不管是白酒，啤酒，还是黄酒，果酒，...