大学是人生发展的新阶段，是大学生从校园迈向社会的重要桥梁。拥有健康的心理，是大学生成长成才的关键，更是社会发展的需要。然而，近年来，大学生的心理健康状况不容乐观，因为心理问题就诊的大学生患者比例在逐年上升。

杭州市第七人民医院早期干预科王奕權主任医师说，科室最近统计了近三年的青少年早期干预门诊数据，2019年的门诊量比2017年增加了50%以上，住院病人增长了将近一倍。浙江省立同德医院、浙江省精神卫生中心医疗办公室主任刘兰英主任医师表示，焦虑和抑郁是大学生群体中最常见的心理问题，究其原因，主要和学业就业压力、情感处理、人际关系处理等有关。

今天是全国大学生心理健康日，两位专家呼吁，全社会都要关心重视大学生的心理健康问题，而作为大学生群体，更要倾听自己内心深处的声音，认知自我，接纳自我，关注自己的心理健康，积极识别问题，及早干预。

小丁（化名）是位来自外省的男生，大学考到了杭州。他在高中时期，曾经因为学习压力大，有过一段时间的失眠，特别是高考前，频繁睡不着。等到上了大学，压力没那么大了，失眠自然而然好了。但是，上了大学后，小丁却得了抑郁症。

有一次学校竞选学生会的干事职位，小丁和同学一同竞争，结果同学竞选上了，小丁落选了。小丁是个要强的人，当时他就忿忿不平，“平时看人家也不咋地，怎么比我强？”从那以后，他心里便打了个结，想不通自己为什么会败给同学，又总觉得自己不如别人，钻了牛角尖。

那个学期，小丁要修的学分多，功课比较累，他感到力不从心。再加上他本身是个较为内向的人，不善与人交流，和同学的关系处得一般，没什么朋友，有事情都闷在自己肚子里，前前后后的因素累加在一起，人就抑郁了。

学校辅导员发现了小丁的情况，立即联系了他的父母。父母赶到杭州，却并不能理解小丁，认为小孩子偶尔想不开，跟他多讲讲就好了，在杭州待了两天就回老家了。

“家属的理解、重视和陪伴，对这些孩子的病情很有影响。”刘兰英主任医师说道，之后一年，小丁病情反反复复，不太稳定，后来才控制下来。“对于孩子任何非同寻常的言语和行为，要保持足够的敏锐，及时带孩子去找专业医生帮忙，而不是去否认回避甚至是愤怒不理解。”刘兰英主任表示。

“从某些角度来说，原生家庭对孩子的影响很大。不少学生得抑郁症，和家庭环境分不开。”刘兰英主任提到了这么一位患者。

小柔（化名）是个漂亮的女孩，家境殷实，父母双方学历很高，自然从小对小柔严格要求，期望值很高。小柔的童年是在各种兴趣班中度过的，钢琴、古筝、舞蹈，奥数、画画、朗诵。然而，在别人眼里多才多艺的小柔，父母眼中的乖乖女，其实并不喜欢这一切，但怯于父母的压力，不敢说出来。

小柔学习成绩一般，特别是进入高中后，学得更加吃力。每次月考完，父母收到成绩通知，都难掩失望的神色。这让小柔非常压抑，她感到自己再怎么努力，也没法达到父母的要求，得不到父母的疼爱。

后来，父母希望小柔能考个好点的大学，让她学舞蹈，准备走艺术生的路。

在参加艺考舞蹈培训的过程中，小柔意外结识了隔壁班的一名男同学，两人产生了感情。父母发现后严厉批评小柔，还找到男生，阻拦了这段感情。最后，男生和小柔分开了。

考上大学的小柔，一直没法走出那段恋情。虽然大学里有不少男生追求她，她始终不敢与人交往，同学们眼里的她很孤僻。但其实，在小柔心里，太缺乏安全感，她经常做噩梦，梦见被父母抛弃，被男朋友抛弃，惶惶不可终日。

找到刘兰英主任后，小柔在医生的心理指导下，才彻底敞开心扉，把这么多年的所承受的痛苦道了出来。

兰兰（化名）是一所高校的学生。品学兼优的她获得了学校里仅有的宝贵名额，作为交换生前往国外交换一年。

初到国外，兰兰显得有些不适应，文化、语言，这些对从未出国学习过的她造成了冲击。在国内时，兰兰自认为自己英语还可以，谁知到了国外，课堂上，她总是听不懂老师的讲课；小组讨论时她不敢和当地同学交流，生怕英语说得不好被嘲笑；下了课，日常生活中的交际用语她也说不好，这一切都令她很沮丧。就这样，独自一人在国外的兰兰情绪时好时坏，渐渐陷入了抑郁。

可她不敢和家人说，也不敢去当地医院看病，她怕学校知道了让她回国，毕竟她很珍惜这次机会。一年的“炼狱”终于结束。回国后，父母首先察觉到了兰兰的异样，仔细询问后，立即带着她来到刘兰英主任的门诊。“兰兰确诊抑郁症后，父母比较开明，也很配合，全心关注兰兰的治疗，所以兰兰的预后不错，治疗了三个月就好了，现在已经不用吃药了。”刘兰英主任说。

上周二，杭州市第七人民医院早期干预科王奕權主任医师的早期干预门诊，半天接诊的25个病人中，大学生占了一半。

“从精神疾病的发病规律来说，18-25岁是疾病前驱期的高发年龄段，这个时候如果发现问题，早点进行干预，预后也更好。”王奕權曾接诊过一个女生丽丽（化名），父母带她到诊室找他时，她显得特别紧张。仔细一问，原来，就诊前的一个多月，丽丽在学校突然变得紧张、胆小，甚至有些“神经质”。

在操场上散步，她突然就听到有很多人在讲她坏话，总感觉有人远远地拿着望远镜监视她，她觉得自己的隐私完全暴露在大家面前，吓得不敢喘气，拼命找地方躲，还跑到学校保安室寻求帮助。一开始，学校以为真有其事，派保安护送她回寝室，可到了寝室，她还是觉得有人在议论她，让她很害怕。学校和她的家长商量后，同意暂时回家休息调整心态，可回家后的丽丽很放松，表现得很正常，再次送回学校，又发作了。

父母没有犹豫，赶紧带上丽丽找到王奕權主任医师，经过系统评估，丽丽为急性短暂性的精神障碍，但因为就诊及时，经过药物联合认知行为治疗等综合治疗，定期去门诊做心理疏导，恢复得挺好的，之后重新回到大学校园继续学习。

前不久，女生小涵（化名）走进王奕權的心理咨询室，主诉很明确，觉得自己很自卑，对未来看不到希望，沮丧、迷茫。

经过一番沟通，原来，小涵从小就比较内向和不自信，一直没有特别交心的朋友。直到上大学，交到了一个志同道合的好朋友。

转眼四年大学生涯即将结束，两人相约考研，好朋友的成绩比较好，考研没什么问题，但小涵却显得很吃力，对于考研心里没底。家人都劝她放弃考研，还给她在老家安排了工作，但小涵很珍惜和好朋友的友情，担心自己结束这段友情后不会再有人会和自己做朋友，对自己很失望，觉得自己成绩差，很没用，并且和父母的关系闹得很僵。

陷入深深纠结中的小涵，鼓起勇气找到王奕權吐露心声，在王奕權的心理辅导以及小涵好朋友的鼓励和支持下，小涵终于走出了心理的困境，真正感受到人与人交往的温度。

“大学是人生心理成熟的关键时期，而很多精神疾病的前驱期也往往在这个阶段，作为心理医生，特别提倡家长们要密切关注孩子的心理健康状况，早期识别早期干预，可以有更大的获益。”同时，王奕權也呼吁广大大学生们，如果发现自己心理上有困惑，不要畏缩也不要犹豫，及时、勇敢地向医生寻求专业帮助。

记者 金晶 张煜锌 编辑 朱慧

通讯员 应晓燕 李彬