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娱乐圈的明星和他们的孩子，总会受到更多

尤其是有二胎的明星家庭，粉丝们总会把两个孩子放在一起比较，最典型的就是郭德纲的两个儿子。

郭德纲有两个儿子，大儿子郭麒麟25岁，二儿子郭汾阳今年才6岁。郭德纲在相声界的地位没有人不知道，德云社更是招牌一般的存在。

手心手背都是肉，都是自家孩子，自然该一碗水端平才是，不过看到两个儿子后，很多网友都吐槽郭德纲太“偏心”了。

这是怎么回事呢？近些年郭麒麟的发展势头大好，因此不少网友称，郭麒麟把大儿子培养得帅气有才华，再看看小儿子郭汾阳，俨然养成了个小胖墩啊！

其实小的时候郭麒麟也是个十足的小胖子，从上学时的照片就能看出来，绝对是“重量级”的学生，后来郭麒麟慢慢进入到大众视线内，那时候也没有瘦下来。

考古郭麒麟说相声早期的照片，比郭德纲还要胖。

不过，出名后郭麒麟也开启了减肥计划，长期自律下，身材和长相都发生了较大的变化。

郭麒麟自曝最胖的时候足足有200斤，意识到自己太胖后狠心减掉了80斤，蜕变成耐看帅哥，事业也因此达到了一个新的高度，收获了大批粉丝。

同为郭德纲的儿子，郭汾阳也被粉丝们赋予了厚望，但看到他现在胖胖的样子粉丝们不禁担心起来。

虽然郭汾阳长大后也可能会逆袭，但肥胖对于孩子的身体健康影响还是很大的，影响身体发育就不好了。

郭麒麟小时候，郭德纲还没出名，经济条件不那么好，教育也很严格。

郭汾阳出生后家庭已经很富裕，因此花钱十分阔气，郭德纲老来得子，对这个小儿子也“懈怠”了很多，在物质生活上应有尽有，体重也就不受控制。

中国大多数的家长宁愿把孩子养胖了也不希望孩子瘦，固有认识就是孩子瘦了可能就是营养不良、发育不好；相反孩子胖一点，说明长得好、长得健康，而且胖乎乎很可爱。

父母的初心是好的，但胖乎乎不代表孩子就健康。相反，幼儿时期过于肥胖的孩子，成长发育会受到阻碍，而且成年后还有很多健康隐患。

因为肥胖本身就是一种病，会引起身体各个部位的异常，肥胖的孩子要比其他正常孩子更容易患病。

1、转变观念

避免孩子肥胖，家长首先要转变自己的喂养观念，孩子的发育和健康与否，界定标准不是体重。

瘦不一定就不健康，主要还是给孩子提供均衡的营养，提高孩子的免疫力，即便瘦也是健康的。

尤其是隔代带娃的老人，更容易坚持“胖比瘦健康”的错误观念，年轻父母自己转变观念的同时，也要提醒家里的老人不要过度喂养。

2、营养均衡

现在很多幼儿肥胖的主要原因都是挑食，因为生活条件越来越好，孩子饮食上的选择越来越多，这也导致孩子更倾向于自己喜欢的食物。

重油重盐、不爱吃青菜杂粮，是很多儿童肥胖的根源。

家长要保证孩子的营养摄入均衡，现在网上有很多教程，不擅长营养搭配的父母可以搜索学习，尽可能让孩子摄入多种营养，健康成长。

3、带孩子运动

孩子虽然小，但也需要适量的运动，但现在的孩子都是“温室里的花朵”，很少有机会到外面玩，最常见的也是在家玩手机、看电视。

缺少锻炼就容易肥胖，平时父母可以带孩子适量运动，不仅是为了维持正常的体重，在发育期间还能促进骨骼的生长，有利于孩子长个。

当然，带孩子运动一定要适量，不要以成年人的体能标准要求孩子，过量运动反而会影响骨骼发育和心肺功能，影响孩子健康。

生活条件越来越好，家长们自然是想把最好的一切都给孩子，但也要与实际情况相结合，过度肥胖影响的不仅仅是形象，还有孩子的健康。