卢宇光出生于杭州西子湖畔，青年时参军，曾是海军的一名军官。由于酷爱写作，且文笔极佳，在军中被提拔为新闻干事，从此与记者结下不解之缘。1987年退伍后，卢宇光回到老家杭州，正式成为一名记者。

1991年12月25日，存在69年的苏联宣告解体，昔日强大的苏维埃帝国，一夜之间瓦解。伴随着苏联解体，老百姓的生活也是一落千丈，经济陷入困境，人心思动。作为苏联最大的加盟共和国之一，苏联解体，俄罗斯的日子更不好过，不但经济陷入困境，分离主义也日益抬头，威胁着俄罗斯的安全，比如境内的车臣共和国，就主张脱离俄罗斯。

但是俄罗斯怎么可能放任车臣离去？经过3年休整后，1999年8月26日，第二次车臣战争再次打响。第二次车臣战争，俄罗斯打的依旧是很吃力，虽然取得了最终胜利，但还是导致大量人员伤亡和财产损失。

由于卢宇光是俄罗斯军方邀请来的，所以俄罗斯方面派了特种兵保护他的安全。可战场上，炮弹无眼，谁也不知道下一刻炮弹会击中谁。当时，卢宇光乘坐的车辆遇见了地雷，情况危急。身边的俄罗斯特种兵立即扑到他身上，替他挡住了流弹。士兵临终前，颤颤巍巍地抓住卢宇光的手说：“请你帮我照顾我的妻儿。”说完，他就去世了。卢宇光只是受了一点轻伤，若不是这位士兵，很可能没命的就是自己。面对救命恩人的遗愿，他答应了士兵的请求

卢宇光始终没敢忘记对救命恩人的承诺，战后他找到这名特种兵的妻儿，当时俄特种兵的儿子才刚满1岁。卢宇光做了让很多人无法理解的举动，在征得对方同意后，他娶了特种兵的遗孀，把他们的儿子当成自己的亲生儿子抚养，践行了自己当初的承诺，承担起照顾母子二人的责任，后来俩人还有了一个女儿。不得不说，这是需要巨大的勇气和责任的，卢宇光的行为值得称赞，不愧为中国男儿。

最后，卢宇光长时间瞒着妻子和子女，做一些危险性很高的报道，加上中西方文化的差异，他和妻子离了婚，独自抚养两个孩子。儿子跟着他