最近娘娘孙俪的“个人”生活频频上热搜，
晒晒自己写的书法，
自己研究制作热红酒，
低脂晚餐健康又朴素，
网友感叹，不拍戏的孙俪，宅在家里的小日子，过得简直像“神仙”。
最近一次被推上热搜，是参加“电视剧品质盛典”，孙俪穿“睡衣”走红毯，与其他明星的透装、完美背线的礼服相比，真的大异其趣，
看娘娘这股淡定劲儿，也真是让人“慕”了。
以前对孙俪的认识，是一个好演员，大女主，这些天看她的热搜，看她认认真真伏案写字的样子，端正得就像个小学生，
她如此气定神闲，低调地过着自己的生活，画个画、练练书法、做做美食……
倒是有了种对“不要关心明星的个人生活，请
在娱乐圈，太多明星活在闪光灯里，活在光鲜热闹的簇拥里，活在掌声和羡慕的目光里，
唯独孙俪，她的生活，她的婚姻，就给你两个词：真实、舒坦。
跟邓超结婚9周年的时候，孙俪在微博里扔了一颗“炸弹”：
“我仔细想了一想，我们两个能生活在一起，其实挺不容易的……”
因为她与邓超之间的不同点太多了，无论是生活习惯、爱好，还性格脾气，一共列了整整11项，
多数情况下，一个内向的找了一个外向的，一个随性的找了一个自律的，一个整洁的找了一个邋遢的，生活必定充满了各种吵闹。
孙俪的原生家庭就是如此，她在一篇自述里说：
“童年给我的深刻记忆，就是爸爸妈妈吵架，他们总是在吵。”
吵到12岁，父母的婚姻走到了终点，父亲给了母亲2000元钱抚养费，便离开了。
但她与邓超相识15年，结婚11年，两个人从一开始到1+1＝2，变成1+1＝4，从未有不合传闻，活成了父母婚姻的另一个版本。
婚姻到底哪里最不容易？
其实就是谁更心甘情愿，先做出改变。
好的婚姻不仅仅是选对人，还要做对事，
保持良好亲密关系的最大障碍是，即使对方是那个对的人，但一直难做出让你满意的事。
从做对事这个角度，孙俪邓超夫妇执行得堪称完美。
孙俪说“邓超在改变，为家在变”，听起来真的很暖，
而孙俪自己在婚姻里也没有把自己活成“钮钴禄·甄嬛”，
她与邓超的微博互动，更多的画风是“孙俪在笑，邓超在闹”。
他们乐于分享婚姻里的鸡毛蒜皮，简单、俏皮的吵闹活像一对“欢喜冤家”：
陪太太购物产生了“怨念”，回过头就在微博吐槽；
“太太让我陪她选窗帘，我很开心，积极参与了每一个意见，都被一一否定了，其实她们都已经有结果了，可为什么还要我陪呢？”
看着是吐槽老公和孩子在家作天作地，怒发冲冠一刻，发到微博上却是一幅搞笑画风；
邓超一直以怕老婆自居，老婆做什么都好，还身体力行夸奖，佩服得五体投地；
有事没事儿都要皮一下，
别人把吵闹都藏起来，他们把吵闹搬到大庭广众之下，
还用心地变成逗趣和耍宝的材料，
这种仪式感无非在一次次证明：我在乎你。
婚姻最怕的就是无心经营，无心体谅，无心包容，
他们却总是在吵吵闹闹里，表达对彼此发自内心的珍惜。
婚姻最怕的是两个人一直处于“端着”的状态，仿佛连最真实的自己都无处安放，
但孙俪、邓超无论媒体亮相，还是微博互动，从来不会硬拗深情，没有疯狂表白，就得简简单单、吵吵闹闹，外人看上去却无比舒坦。
其实这里面有个秘密，
爱情心理学家玛格丽特·S·克拉克提出过一个概念：共有应答性，
并解释，爱即“共有应答性”的给予和接受。
举个例子：妻子看电视时，跟着电视机里播放的音乐，下意识地唱了起来，虽然唱得不好听，跑了调，歌词也唱错了，丈夫还是饶有兴致地跟妻子一直歪歪扭扭地唱下去……
这样的互动会让两个人都很舒服，这一刻的幸福感也很强，
但如果换成这样的画风：
“唱跑调了知道吗？”
“五音不全，还有勇气唱出来，真是服了你！”
“别唱了，人家唱歌要钱，你唱歌要命。”
两个人可能立即能打起来！
可以接受对方最本真的“状态”，或“丢面子”、“不可爱”的一面，
没有嘲笑，没有蔑视，没有贬低，而是好奇、理解、接纳，
就是在用行动跟对方说：你不可爱，我也能接受你，因为我觉得你值得被爱。
能接受对方是一个俗人、凡人，才是更好的伴侣，更高级的依恋，
大家都不用端着，才能活出最真实的自己，
这是婚姻里最好的状态。
去年孙俪过生日，邓超“搞事情”说：
“此微博热评第一就是明天我送给孙俪的生日礼物，周知。”
他万万没想到，热评第一的居然如此简单而精彩，网友顶上了一个字：“屁”，
为了看他“出糗”，还特意在底下评论：“看你怎么跟娘娘交代”。
结果第二天，邓超云淡风轻地写了四个字：“礼物送了”，网友顿时乐开了花。
这样“屎尿屁”的互动，还如此自然，实在是超出了我们对一位明星高冷、神秘形象的认知，
也看得出夫妻俩可以放下自己的矜持，活跃地分享家庭日常，我们看到了“尴尬”，也看到夫妻二人的幸福甜蜜。
对于伴侣，我们经常报着期望对方表现更好、更高级、更有见地的渴望，
但事实上，你用想象的画面要求对方，真的是给自己添负担、添麻烦，
很多女性都抱怨猪队友不靠谱，
可有的时候，不靠谱在家庭生活中也很重要，
浪漫关系一定会经历下一个阶段，那就是彼此理想化的破灭，
能卸下防备，欣赏彼此的不足和俗气，才是最好的伴侣。
情感心理专家金韵蓉，有一次帮等等咨询一个情绪问题，她评价：
“孙俪和邓超是一对很真实、很用功、很棒（甚至是很宅）的父母，看似繁华，却简单真实，给了孩子安全幸福的家。”
邓超在婚姻里太闹腾，孙俪在婚姻里很淡定。
她是一个养生专家，微博里呈现最多的，就是很普通的，人人都能拥有的日常——
养养花、弄弄草，泡泡脚，溜溜狗，逗逗老公，晒晒娃，
雅兴来了，就写写字、画个画。
她的每一个小妙招，简单实用，像咳嗽了吃点烤橘子，节气要泡泡脚。
她用心地记录孩子们成长的点点滴滴：
“满五岁的小花妹妹，还没有掉乳牙，烫了一次头发。学会了骑二轮自行车。”
“心情好时会和妈妈一起写毛笔字。”
“孩子们长大了，会和我顶嘴了，等等说，这是他长大的标志，说明他勇敢了。”
别人送来“二手衣”，如获至宝，开心地和孩子坐在地上一件件试；
每一年她也必定细细回顾自己和孩子们的变化，提出来年的愿望，为自己美好的生活规划总结。
你看到的是她的淡定，背后其实是足够的努力，
这些年，她每一年一个剧本地演，认真地演，从《幸福像花儿一样》、《甄嬛传》、《芈月传》到《安家》，每部戏豆瓣评分都在7.0以上，演一部爆一部，
看过她写的字就知道，那并不是一天两天练出来的，一定花了大量的精力和时间来用功。
有的时候我们过得挺拧巴的，工作带娃很累，
明明也向往那种读读书、写写字的生活，
但一有空闲还是选择瘫在沙发上刷手机，还抱怨自己一直生活在失控里。
如果一个女人，能平衡好自己的家庭和事业、孩子和工作，一定是用了头脑和体力的，她才那么淡定。
活出那份真实、淡定、从容，真的需要高度的自律！
