在2020地表最强12人比赛中，低迷1年多的国乒前世界第一朱雨玲大爆发，令人意外地夺得冠军，凭个人努力成为第一个拿到团体世乒赛门票的女队员。在接受采访时，胜利者朱雨玲终于有机会说出背后的苦楚，她哭过很多次，甚至连妈妈都被女儿给“气哭”了。

朱雨玲一度被视为丁宁接班人，被看好成为下一个女乒一姐，但在瑞典公开赛上惨负伊藤美诚丢冠开启了她沉沦的人生。在2019年，孙颖莎异军突起拿到直通赛第二最终获得世乒赛单打门票，只拿到第六的朱雨玲颇令人意外地落选世乒赛单打。那次直通赛并没有规定前五名就全部参加世乒赛，刘国梁与教练组突然“放弃”朱雨玲可谓毫无征兆。朱雨玲在得知落选后第一反应是：“我在休息室大哭了一顿，边哭边喊。但两个多小时后，我就和全队一起看技术录像学习，第二天正常进行训练，而且练得比之前都要投入。”

在2019年日本公开赛上，朱雨玲持续低迷，输给日本小将长崎美柚，她又哭了。在赛后，朱雨玲和恩师邱贻可一起吃拉面，就感觉拉面怎么越吃越难吃，原来是她的眼泪都流到碗里了。

有很多人关心朱雨玲，但情绪不稳的朱雨玲却听不进去别人的话，甚至气哭了妈妈：“很多人都和我讲道理，但那时候的我，越有道理的话越听不进去，全锦赛我单打和团体都打了亚军，那时我妈来和我讲道理，我和她犟，就是听不进去，最后我妈在我面前哭了。现在我才明白她的感受，她是因为帮不上我而自责”。

对于自己失望的朱雨玲甚至直接宣布已和东京奥运会没有关系，成为主力中第一个放弃东京奥运之人。放下奥运包袱的朱雨玲轻装上阵，积极减肥控制体重，进行技改，终于在2020直通赛中上演“王者归来”，击败丁宁、陈梦、孙颖莎夺得冠军，朱雨玲也是再次流下眼泪。在这个过程中，朱雨玲尤其感谢丁宁对她的帮助。“在过去的2019年中，丁宁姐是对我帮助特别大的一个人，也是我特别信任的一个人”。在2019年，丁宁也是失意者，但她却发挥队长作用，一直鼓励和帮助同样低迷的朱雨玲，两人合力拿下了亚锦赛女双冠军！

朱雨玲表示丁宁对她的帮助，潜移默化地让她已经把丁宁当做了榜样。丁宁如今虽然在主力层的竞争中处于劣势，但她的拼搏精神、队长担当依然在鼓励和指引着师妹们！