[环球时报报道记者 甄翔]感到2020年压力太大？那就放声大喊、释放自我吧！

据美国有线电视新闻网18日报道，冰岛旅游推广部门近日发起一个有趣的项目，邀请世界各地的人录下自己大叫的声音提交到网站上，冰岛方面则在全国7个野外景点安装扬声器播放人们的大叫录音，参与者会收到一段视频，显示自己的大叫录音在冰岛壮丽自然景观中播放的情景。

心理学家表示，大声呼喊是一种释放压力的方式，冰岛推介“大叫项目”的网站还教人们如何喊得更加过瘾，那就是别光用嗓子喊，而要气运丹田、用中气发声。该网站也提醒人们，如果真有心理问题，光喊出来是不够的，还是要寻求专业心理医生的帮助。

冰岛旅游部门官员表示，希望能让潜在的游客关注到冰岛旅游相对安全的事实，冰岛有很多旷野，在此人们能避开拥挤的人群，安心体验美丽的大自然风光。