看过新闻以后，于志南在视频电话里告诉妻子，周末不能回天津的家了。
6月11日到16日，北京在6天内新增感染者137人，16日晚间，北京市举行新型冠状病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会，要求中高风险地区人员禁止出京，其他人员“非必要不出京”。
于志南在北京工作，但把家安在天津，有个一岁半的女儿。平日里，他每周都在两个城市间往返。
他想到开车回去，高速公路上会排很长的队，于是决定独自留在北京的住处。
依托逐渐便捷的城际交通，“候鸟上班族”原本或每日、或每周穿梭于北京与邻近的天津、河北之间。
如今面对疫情，有人困在北京，有人因为频繁出入，孩子入幼儿园遇到困难，也有人因为公司受疫情影响从北京搬去了河北，成为“候鸟”。
早上七点半的北京西火车站。 本文图片均为受访者供图
孩子复课，幼儿园要我每天做核酸检测
黄宁（化名） 公司项目负责人
我是在北京上班的天津人，妻子的工作单位也在天津。北京落户和购房的问题都很难解决，所以平日里，我每天都两地奔波。加班太晚的话，偶尔也在单位附近的快捷酒店或青年旅社住宿。
到6月17日，我感觉管控措施还没有太大区别，依然是进火车站和乘车过程中扫描或测体温，京津两地凭健康绿码仍可通行，居住小区和办公楼也能通行。
但我已经向公司申请了居家办公，从6月18日开始，正式居家办公，因为我京津两地奔波的生活已经影响到孩子上学。
5月底，幼儿园准备复学的时候，让与孩子接触的每一位家长（爸爸妈妈、爷爷奶奶、姥姥姥爷等）都要签署一个书面的承诺书，承诺近14天内没有离开过天津。除此之外，幼儿园还要求查看孩子的健康码、父母双方的健康码、社区报备纪录等。
可是我每天都会离津返津。我的想法是，做一个核酸检测，用检测报告替代那个承诺书。后来我联系了当地教育部门的幼儿教育科和负责防疫工作的部门，对方回复我说，核酸检测的方法可行。
为了能让孩子正常复课，我后续又和幼儿园沟通了好几轮。幼儿园最后的态度是，我每次离津返津，都得重新做一次检测。
我经历过的咽拭子检测流程是：发热门诊挂号、填写调查表（调查近期去过什么地方，接触过什么人）、交费、信息登记（登记姓名、身份证号、家庭住址、联系电话灯）、采样。当天上午检测，第二天下午才可以拿到报告。
核酸检测的要求成功劝退了我，按照这个要求，我每天都要做一次检测，但我根本不可能做到。
另一方面，我和家人都有所担心，京津城际停靠的北京南站周边为中风险地区，周边小区已有确诊病例，南站下车后乘坐的4号线上也人满为患，而且4号线南段主要站点为亦庄、大兴、丰台等区域，目前多为中、高风险区域。
在家办公，公司一些需要多部门配合的工作难免受影响，居家的工作环境也和正常的办公环境不同。举个最简单的例子，居家办公可能连文件打印都变得很麻烦。
长期来看，如果我一直不在北京、在家办公，我担心工作变得不稳定，但我也别无他法。
恢复团队游才一个礼拜，情况变了
橙晓洋（化名） 旅游公司视频博主
公司是周日（6月14日）通知我们恢复居家办公的。此前，尽管大家出门会戴口罩、出行要出示北京健康宝，但心里都是比较放松的状态了。今年3月底，受疫情影响，公司把北京的办公室退租，搬到河北廊坊去了。复工以后，我被迫开始了“双城生活”。不过别人过“双城生活”都是从河北来北京上班，我是从北京去河北。我住在通州，以往通勤用一个小时，现在是将近三个小时。
我第一次（跨城）起得早，6：00就起床了，洗漱完6：20左右就出门了。到北京西站的时候还有一二十分钟的空余时间。算准时间，（现在）我就不需要跑了，除非有一段路是需要坐公交的，路上堵一小会儿，那我可能到了地铁之后，1号线换乘9号线那一段要跑一下。
早上六点半，橙晓洋赶上通州到国贸的公交。
我现在要去河北上班，就6：20左右出门坐公交，再转两趟地铁，赶上7：50的火车，一个小时后到河北。原本是要求8：30上班，现在公司的时间安排比较宽松，可以延迟到9：30上班，不过当天要晚一小时下班，把那一小时补回来。
早上九点钟，登记出站排队的人群。
公司可以负责员工在河北的食宿，但我没有搬过去。在北京我是和我对象在一起住，她在北京的工作还是比较稳定的。虽说是“双城生活”，也不用每天来回跑。我周一去上班，周二在河北住一天，周三回来，周四早上再去，到周五晚上再回来。
我们公司做京津冀和江浙沪的周边旅游，过年期间大量订单都取消了，我负责做新媒体线上运营，以往春季会做一些促销推广，今年直接把这部分经费砍掉了，我们工资发放的时间也延迟了。这几个月不能境内组团游，直到6月6日北京防控等级降为三级，可以成团游了，但过了一个星期，情况就变了。
我上周五（6月12日）看到北京新增病例的消息，当时觉得很正常，出现一两例也不用大惊小怪的，没想到后来一下子涨了一百多例。6月14日，公司通知我们恢复居家办公。老家的社区工作人员6月16日给我打电话说，“你近期不要回老家，回来就要被隔离了。”
现在我也会担心，这种情况下，旅游行业近期恐怕一蹶不振。我在个人支出上也是能省则省。以前我会报健身房私教课，现在选择在家里健身；以往夏天我会去买新衣服，现在买得没有那么多了，而且每次都是直接去看打折的东西。
我已经北漂了五六年了，积累了一些人脉，也是想一直在北京发展，我不想一下子中断了。我老家在河北，是一个三线城市，家里就是那么一亩三分地，每天要面对的人和事都是一样的，不如我在北京接触的新鲜事物多。我自己想做的工作，老家那边就没有，北京这种大城市里有更多机会让我去尝试。
我真的特别喜欢旅游这个行业，旅游的时候可以去了解当地文化和美食，我喜欢去拍照拍视频，分享好看好吃的东西。但是这整个行业目前都不是特别好，几乎每个行业都受到疫情影响，要找一份新的工作，也不是那么容易。
日常工作之外，目前我在运营自己的自媒体账号，通过和平台合作取得一些收入，开始往这方面探索。之前工作的时候领导经常跟我说“两条腿走路”，如果旅游这条道路走不通了，自媒体也是一个方向。我属于比较乐观的性格，疫情发生了，这是大家都不想看到的，在这种情况下，还是要试着去做一些改变，思考接下来到底该怎么走，而不是怨天尤人。
留京三月，女儿认不出我了
于志南（化名），金融分析人员
我工作日在北京上班，周末回天津的家里过。6月11日，我在新闻里看到北京有新的疫情。我考虑下来，决定响应国家号召，无必要不出北京。
我工作单位在国贸，现在还是低风险地区。现在政策变化，检查站会检查很多的东西，所以，北京至天津的高速公路可能很堵。而且，北京的感染风险可能比天津大一些，我留在北京，对家人是一种保护。综合考虑，我周末就留在北京。
那天，我简单地在视频通话里对媳妇说了一声。她就点头答应了，家人之间一直有这份默契。我不觉得我女儿会多难过，孩子在这个阶段，她的重心是对这个世界的好奇，她每天都想看到新的东西。人与人之间的关系，在她心里还占很小的比例。
我女儿不到一岁半。平时逗她玩，一般是唱唱歌，或者拿个玩具给她看。她会喊爸爸，但不会表达别的。
上半年的疫情，我三个月都没有回家，一直和家里视频。春节期间、之后，两次在公司的群里面看到推迟上班的消息，后面通知全部员工复工。
一开始什么都没有，楼里的食堂也关门了，靠员工自己带饭。后面饭馆逐渐开了一些，公司里的人还自愿不聚餐。大家减少感染风险。我们公司有两层楼，几百个员工，要求尽量分开坐，每人之间隔一个工位，用手机、电脑联络沟通。
下班回到我北京一个人的住处，封闭式的小区每家每户只能出去一个人买菜。实在不能的，物业能帮忙。我在北京的住处独自做饭，其实我做饭不错，红烧猪蹄啊，炖个排骨什么的。但我以后不会想念这段独居的时间，因为虽然我擅长做饭，但我并不喜欢。
三四月份，我一直不能出差到当地去看想投资的企业。有的事情我网上解决，有的只能往后延。如果是销售，可能影响更大，因为东西都卖不出去。我们的话，有的私募一年才做一次投资，多的一个月投资一次，从发现标的到投资完成，一直寻找，周期很长。所以我心理上一直还过得去。
我一般给媳妇视频，女儿会在一边，我一起看看。女儿会说几个新学的词。她学得快，一般教她一遍，她就会了，每天都新学几个。有时候，我在视频里教她一些表情：撅个嘴，或者学小猪叫，她都很快地模仿起来。
肯定是回女儿身边比在视频里看到好，但没有办法。我怎么会不想孩子呢？肯定想。但全国性的疫情嘛，也没有什么理解与不理解的。我原先以为4月之后北京会放开的，但一直没实现京津健康码互认。
到5月1日终于放开，我开车回天津去，那天我很激动。这回我特地给女儿买了个电子琴似的玩具。高速路上好多的车，感觉平时不出来的，现在都出来了。
回到家，哈哈，女儿不认识我了。我对她说，是爸爸呀，她没有反应。我要抱她，她就哭。我只好把她还给妈妈。她之前看的都是视频里的我，她不认识我本人。我当时非常失落。
过了一两天，她才慢慢地又认识我来，知道我是爸爸，喊我爸爸。
