张伟丽卫冕成功激动落泪。 UFC官网供图
3月8日卫冕UFC草量级金腰带后，张伟丽一度因疫情滞留美国。4月20日回国以来，张伟丽先在天津集中隔离了两周。之后，张伟丽的日程被活动、拍摄、采访填满。“说实在的，比以前没拿冠军时忙多了。”张伟丽说，她还是喜欢比较简单的生活，过去两个月已经耽误了很多时间，她需要尽快进入正常训练节奏守住这条来之不易的金腰带。
张伟丽回国路上“全副武装”。图/社交媒体
隔离
感觉每天都在不停吃饭
3月8日，张伟丽在UFC248比赛中战胜乔安娜，卫冕了女子草量级金腰带。这之后受疫情影响，她一直滞留美国。3月底接受新京报等媒体电话采访时，张伟丽表示从未想过回家会这么难，并一时情绪激动落泪。
4月20日晚，张伟丽从洛杉矶回到天津，并就地集中隔离了14天。“当走出机舱，看到防疫人员身上写着‘欢迎回家’时，感觉很温暖，差点就落泪了。”张伟丽说，那些穿着防护服的防疫人员都很亲切，像家人一样。
5月14日接受采访时，张伟丽说，隔离那段时间感觉每天都在不停吃饭，“早上起来吃早饭，上午学会儿英语该吃午饭了，下午练一会儿又该吃晚饭了。”
MMA是一项按体重级别划分进行比赛的项目，张伟丽在吃这方面特别讲究，团队对她的饮食也非常重视。“现在就是正常吃，只不过训练量不大，不能吃太多。”即便是隔离期间，张伟丽也很自律，她早些年偶尔会偷偷吃一些高热高脂的东西，但现在绝对不会了，“我知道这个东西对我不好，我为什么还要去做？人管人是管不住的，关键是你自己知道要的是什么，清楚怎么做。”
从美国回来时，张伟丽对隔离已做足了准备，英语学习、体能锻炼、直播，时间被她安排得井井有条。隔离期间，张伟丽每天都会学英语。之前因为备战，加之英语老师不在身边，张伟丽以为英语水平掉了不少。前几天，一个美国朋友给她发语音，张伟丽发现能听懂，还能跟对方交流，开心得不得了。
“14天时间，感觉过得还挺快。”张伟丽说，“趁机好好休整了一下，也做了些沉淀，以后不知道还有没有这样的时间了。”
隔离结束后，张伟丽直接回到北京，并没按原计划回河北老家。回国近一个月时间，张伟丽还没跟父母见上面。“在美国耽误了一段时间，回来又隔离了两周，想着休息休息就赶紧开始恢复训练。”打江山容易守江山难，张伟丽说，她要好好守住这条金腰带。
张伟丽疫情期间坚持训练。UFC官网供图
变化
比以前没拿冠军时忙多了
与去年8月31日首次拿到UFC金腰带相比，张伟丽这次卫冕更受国人关注，MMA运动在国内也为更多人熟知。在很多人看来，张伟丽的商业价值堪比李娜、朱婷等人，已是中国体坛炙手可热的职业运动员。不过张伟丽说自己没有变，也不会变，变化的只是认识她的人多了而已。
4月20日回到天津时，张伟丽穿了一身防护服，面部也用防护镜、口罩捂得严严实实。即便这样，张伟丽刚出机场就被认了出来。隔离期满后，张伟丽一早去河边跑步，同样也有不少人喊她的名字。
“说实在的，比以前没拿到冠军时忙多了。”5月14日中午接受新京报等媒体采访时，张伟丽还没顾得上吃午饭，“现在最想做的是，希望别那么忙，赶紧回归到正常训练中去，现在太忙了。我还是喜欢比较简单的生活。”
5月5日，隔离期满的第一天上午，张伟丽去天津交管局拍摄宣传片，她被聘为天津市文明交通公益宣传形象大使。近几天，活动拍摄、媒体采访把张伟丽的日程填得满满。
在社交媒体上，张伟丽会发一些活动拍摄时的带妆照片，这跟她在赛场上的形象判若两人，“每一个人都应该有更多的一面，我喜欢我美美的，也喜欢我凶悍的一面。”
不过，在把另一面展示给外界的同时，张伟丽也听到了一些质疑的声音。“有很多人说我拿冠军就飘了，不好好训练啦。”这一点，张伟丽看得很开。她说，不可能让每一个人都喜欢你，努力把自己做好，好好吃饭、好好训练就行，“他们不了解我的生活。我没有在网上发训练的照片，就说我没训练吗？”
张伟丽从不在乎外界的看法，她今天的成功都是在内心驱使下完成的。“多面的个体、有趣的灵魂”是张伟丽一直追求的，这一点也延续到了她的择偶标准上。
“长相身高这些都无所谓，人品好，有责任心、有爱心就可以了。重要的是，一定要有个有趣的灵魂。”张伟丽明确表示另一半不想找同行，她不希望生活和工作混在一起，“不能说训练一天了，回家还在一起聊战术，我可不想下班后还一直在工作状态中。”
张伟丽与乔安娜决战。UFC官网供图
目标
升重挑战上一级别金腰带
滞留美国那段时间，张伟丽一直没有回看跟乔安娜的比赛。在天津隔离，她看了几遍比赛录像，越看越觉得当时在场上很迟钝。“乔安娜真的很强、很厉害，我发挥得不是很好。”张伟丽说，比赛前3个回合基本都是蒙圈状态，局间休息她跟教练说的第一句话是“我脑袋一片空白，技战术都忘了”。
因为疫情的缘故，张伟丽跟乔安娜的这场卫冕战十分不易，她先后绕道曼谷、阿布扎比才辗转赶到拉斯韦加斯，“以后一定要调整好比赛前的作息，一定要调整好。”
乔安娜是张伟丽卫冕的第一个对手，也是她长期的假想敌，“这次战胜她，我的一个梦想也实现了。”输给张伟丽后，乔安娜一度表示想打二番战。张伟丽也说两人还有可能交手，“但肯定不是现在。”
打完跟乔安娜的这场比赛，张伟丽更坚韧、更自信了，之前从未打过5回合比赛的她体能也得到了检验。当然，在UFC草量级这个级别，张伟丽的目标已经不是乔安娜了。下一场卫冕战，张伟丽的对手很可能在罗斯、瓦伦蒂娜·舍甫琴科和苏亚雷斯之间产生，这3人也是张伟丽计划中的假想敌，“她们中的任何一人来挑战，我都会很乐意。”
张伟丽喜欢分阶段定目标，现阶段的目标就是要做到UFC草量级无可争议的冠军。被问及何为“无可争议”时，张伟丽回答得很痛快，“就是大家能想到的那些对手，都给赢了，之后再无竞争者，让所有人心服口服。”
垄断UFC草量级后，张伟丽接下来的目标是升重挑战上一级别的金腰带。再远一点，张伟丽的目标是希望更多孩子加入进来，通过运动让孩子们的身体变得更强大，“这项运动需要更多人的努力，才能发展得更好。”
去年在深圳UFC格斗之夜拿下金腰带后，张伟丽曾向UFC总裁白大拿喊话，希望UFC数字赛早日来到中国。随着张伟丽的卫冕，UFC数字赛来中国看上去已经不远了。“很快了，这两年肯定会。”张伟丽称，UFC受到越来越多中国粉丝的关注，在中国办数字赛只是时间问题。
新京报记者 孙海光
