【环球时报记者 丛超】“30岁，好难!”在《哈利·波特》系列电影中扮演女主角赫敏的英国知名女演员艾玛·沃特森，近日在采访中透露，即将步入30岁的她“很焦虑”，不过“自我做伴”是她解压的一种心态。

据《时尚》(Vogue)杂志5日报道，现年29岁的沃特森在接受该杂志采访时形容2019年“挺难的”。对于“30岁焦虑症”， 沃特森坦言：“我本来的想法是，为什么每个人都把人到30岁这事看得如此重要？其实没什么大不了的。结果29岁后，我就变成‘天哪，我觉得压力超大，很焦虑’。接着我意识到，这是因为很多无形的压力袭来。比如你到了30岁还没找到老公，还没组建家庭，还没生孩子，你的事业还没达到某种位置，如果你仍然在寻找人生的方向……就存在这种巨大的焦虑感。”

除了演艺生涯有出色表现外，沃特森还担任联合国妇女署亲善大使，为女性争取平等权利，当初在《哈利·波特》中那个稚嫩的赫敏，如今已经转变为知性成熟的女性，出道以来近乎零差评的她，私下的感情生活也经常成为外界关注的焦点，鲜少谈论私生活的她在采访中透露了对于单身生活的看法。她说：“我从前不信‘快乐单身贵族’这套理论，过去的想法是‘这纯粹是说得开心’。我花了很长时间才理解，我现在是快乐地单身。我把这种状态称为‘自我做伴’。”

英国《地铁报》称，“30岁焦虑症”已成为现代人一种“常见病”。临床心理学家希伯德博士说:“30岁是关键的一年。”“很多人都对30岁有个理想的心理预期：当你更年轻的时候，你经常想象未来人生会有方向，工作很有意义，并且已经遇到合适的伴侣、准备好要孩子。然而这是一个相当长远的目标，我不认为很多人在这个年纪(30岁)就能达到。”