在娱乐圈中，身材好的女明星众多，比如杨幂、迪丽热巴、王鸥等人，说起很酷、很美的女明星，就得说到张天爱了，一位很努力的女明星，拥有纤细身材和大长腿，尤其是在《太子妃升职记》中的演绎，让很多观众看了之后心动不已，张天爱凭借《太子妃升职记》获得了观众们的认可，圈粉无数。

张天爱《太子妃升职记》

近期，张天爱的一档健康节目《哎呀好身材》吸引了更多的粉丝，她非常注重身材管理，穿衣打扮也是格外靓丽，张天爱通过这档《哎呀好身材》综艺节目再次塑造女神形象，让观众们看到这么好的身材，这与背后的努力是分不开的，很多网友都在问：张天爱的这幅好身材究竟是如何做到的？

张天爱，身材好，气质佳，无论穿什么样的衣服让粉丝们觉得都很好看，她的好身材与平常吃的食物、日常运动有着千丝万缕的关系，据悉，张天爱自曝以前减肥是靠吃水煮菜和黄瓜，整整吃了一年，再加上自己的运动，长期坚持让自己的身材接近完美。

众所周知，张天爱也是比较喜欢运动的，其实减肥不完全是靠吃饭就能减肥的，主要还是归根于长期坚持运动，张天爱说减肥就是少吃点饭，减肥是一个长期在饮食和运动上面的一个累计，并不是说一点就改变就能让你瘦下来的，塑性就是要靠运动，还是要靠坚持。

张天爱，身穿这身黑白色经典搭配色的衣服，让人觉得非常舒服，这一身接地气的装扮，黑色的中长款带帽卫衣，外加一件白色的短款有设计感的外套，下身穿黑色的紧身裤，显示出了张天爱的身材比例，堪称完美，戴上一副墨镜，简约而不失大气，休闲感十足。

张天爱的这一身西装裙，更是得到了粉丝们的点赞，美丽时尚，把张天爱的干练气质展现的淋漓尽致，秀出了美腿，加上水晶款的高跟鞋，很好地柔和了西装给人的高冷风，走起路来女生范十足，真是太美了。

在《奔跑吧!兄弟》中，张天爱一身运动装，加上出场踢腿的动作，惹来邓超等人的尖叫，霸气十足，不仅展现了张天爱的御姐风范，更能显示出了张天爱的好身材，这不，又参加了一档健康类综艺节目《哎呀好身材》，尽显完美好身材，得到了观众们的大力支持。

张天爱，在娱乐圈中默默努力的付出，如今，主演电视剧以及参加综艺节目迅速大火起来；张天爱《哎呀好身材》再次塑造女神形象，究竟如何做到这么瘦的？对此，您怎么看呢？