《乘风破浪的姐姐》自开播以来，一方面让观众看到了许多姐姐们精彩的人生和可爱的性格，另一方面也让部分姐姐的缺点更加鲜明的暴露在了公众面前。

然而令人万万没想到的是，一开始疯狂圈粉的伊能静，如今竟成了翻车最惨的人。

先是在社交网上评论粉丝捧她踩宁静的留言——

又在采访时拿梅艳芳与自己作对比，衬托自己婚姻家庭生活幸福，而梅艳芳虽然事业做到了顶尖，却一生没有找到爱，骨瘦嶙峋在舞台上穿婚纱很可怜——

不过人家梅艳芳根本就不像伊能静口中描述的那样好吧？梅艳芳一直很珍惜自己的朋友家人，并不缺少爱，而且在演唱会穿婚纱也是为了告诉大家珍惜眼下啊！

而且梅艳芳穿婚纱的样子也不像伊能静语气中表达的“可怜”，梅艳芳既端庄又美丽的婚纱造型，一直以来都是很多人心中的白月光。

伊能静先后拉踩两位实力口碑双强的艺人，瞬间点燃了网友们的怒火。关于伊能静的负面评价直接被顶上了热搜，一时间让她处于了舆论的风口。

意识到自己犯了众怒的伊能静很快进行了回应——

伊能静先是表示粉丝拉踩宁静的留言内容不是她本人回复的，而是帮她管理账号的闺蜜回复的。有关梅艳芳的不当言论则是“词不达意加上片段呈现”，自己对两个人都没有恶意。

可惜网友对她的回复却并不买账。而她一边说自己不能苛责闺蜜，一边在视频里全程责问闺蜜的表现，更加让网友认为她是在甩锅。

事实上，同样被伊能静拉踩的还有她在节目中的两位队友——王智和王丽坤。

在伊能静组的《推开世界的门》被对手压倒性取胜后，伊能静在采访中先是强调王智和王丽坤的实力不足。说两个人完全没有音，自己怎么教都教不会——

自己因为教她们两个唱歌，一直教到嗓子都哑了——

毫无疑问都是在说两个人在拖后腿。

甚至爆料被淘汰的王智因为是倒数第一，一直在哭——

就连王智的名字都用“这个女孩”代替，也是绝了。

可在节目中观众所看到的，王智全程都是笑着的——

反倒是宣布结果后，伊能静在大哭，王智和王丽坤赶紧安慰她——

节目中伊能静处处夸赞自己在音乐方面曾经取得的成绩，但三人组表演时，王智的声音被夸赞，王丽坤的一字踢腿成高光时刻，反倒是伊能静显得最没有记忆点。

而在伊能静解释了关于宁静梅艳芳的“误会”后，却对自己拉踩两个队友的行为只字不提。这种“看人下菜碟”的回应原则，更加重了网友的对她的不满。

伊能静从乘风破浪的姐姐，变成如今被浪打翻的姐姐，其中或许有误解，但与她一直喜欢强调自己的行为方式也有着直接关系。

她大概仍旧不明白，说得好真不如做的好吧。

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