2020年伊能静还是蛮活跃，虽然没有参演影视作品，但她相继参加了两档大型综艺节目《婆婆和妈妈》，以及《乘风破浪的姐姐》，热度都很高！

在《婆婆和妈妈》中，伊能静还多次被观众称赞“情商高”。但伊能静的情商真的高吗？

还是她刻意塑造的，其实节目中显而易见！

在节目中钟丽缇到她家做客时，她率先提到生孩子的事情，而后大家在讨论时，她又认为她婆婆不应该点头认可钟丽缇婆婆的想法。把婆婆拉到一边，教育了一番。伊能静的做法看似很贴心，但一般人根本接受不了。其实情商高的不是她，而是她婆婆，一直在顾全大局照顾儿媳妇的情面！

另外在《婆婆和妈妈》中，会发现伊能静很强势，跟婆婆说话时，喜欢用“不行”、“不可以”等等，教育小孩子的方式。

而在《乘风破浪的姐姐》中，伊能静再次用对待她婆婆的方式，对待队友王智、王丽坤，这时明显就行不通了！

节目中王丽坤、王智由于首期排名靠后，一直是有些消极，甚至没有信心！而作为队友的伊能静则拿出家长的气势，在王智还没说完话时，就直言：你乖乖给我练。让王智瞬间也很尴尬，而在一边的王丽坤明显也有不悦！

在伊能静组团时，她之所以选择《推开世界的门》，她的目的很明确，她是要当队长的。可是在《乘风破浪的姐姐》中组团环节，并未有队长职位。但伊能静还是不自觉把自己放在了队长的位置，所以她强势的言语就会让队友很不舒服。她应该做的正确方式是鼓励，而非命令。不过王智、王丽坤虽有不满，也不敢说。可能更多的是碍于面子吧！