姐姐们都不好惹，别说节目组导演不敢乱说话，就算是工作人员也更加是小心谨慎。
镜头给了一个胖胖的女工作人员，叫姐姐们起床的姿态好卑微。工作人员小心翼翼的去叫姐姐们起床，走进去又退出来，关门结果警报还响了，吓的工作人员心惊胆跳。
姐姐们前一天晚上录到凌晨四点，工作人员心疼姐姐们才不忍心叫起床，操碎了心。睡觉前还要吃东西，吃了很多长沙的美食，油爆虾，口味虾，这些都是高能量美食。有的姐姐大口吃不怕胖，但是丁当不敢吃，她们吃的时候丁当一个人在旁边做运动。
上午10点45分，工作人员已经开始叫小姐姐们起床了，但是明显能够感觉到这个胖姐姐胆子太小了，完全没有宿管阿姨的性格，直接喊起床了不好吗？用语音控制喊起床不更能凸显军训场景吗？非要让工作人员去喊，谁敢喊？弄不好就容易丢掉工作的。
《兰花草》三人团是宁静、袁咏琳、阿朵，都是大姐大，知道她们性格的肯定不敢。宁静第二期表现还淡定，没有太多的镜头和抢戏，张雨绮明显比宁静还要更刺头些。
看到王丽坤起床后，工作人员问王丽坤，她们起床了没有？
王丽坤回答：我不知道。
王丽坤肯定不知道，因为不是一个房间，怎么可能知道《兰花草》三人组呢？再说了是否起床进去看看就知道了，既然是节目组的任务，还需要这么蹑手蹑脚吗？别怕。
犹豫半天还是不敢叫，这一次的叫床任务失败了。同时离开的时候还触发了报警声音可是吓坏了工作人员。不得不说为《乘风破浪的姐姐》工作的人员你们真的辛苦了。
食堂做饭的不容易，服装道具组也不容易，这些贴心的管家更是难，都不敢得罪小姐姐的，每个姐姐都是辣么有性格，宁肯在节目中淘汰也不能轻易发生任何矛盾冲突。
这应该就是《乘风破浪的姐姐》录制常态，黑白颠倒：凌晨4点睡觉，早上11点起床，太累。难怪小姐姐们都发微博说，瘦了很多，没有可以减肥但是真的瘦很多。
许飞说，小姐姐都很自信，简直就是自信爆棚，这种盲目自信很危险。本来就不是专业的歌手却还要假装自信，结果输是必然的。七人组的对决《艾瑞巴迪》输给《大碗宽面》很正常。黄晓明和杜华点评的时候，张雨绮连续打断，众人看懵了，太乱了。
如果是张雨绮看第二期节目的话，一定会嫌弃自己话太密了，怎么这么不受欢迎呢？凌晨四点吃饭，这到底吃的是晚饭还是夜宵，这个时间吃饭对身体不好，很不健康。
早睡早起才能健康，晚睡晚起根本休息不透。今天的热搜被《乘风破浪的姐姐》承包了连金莎被万茜投喂虾吃都上了热搜。可见这个节目是多么热，海陆表现也是很好。
赵兆点评伊能静在团队里努力教学王智和王丽坤能看得到，但是如果表现太突出自己不是好事。伊能静打断点评表示说自己不投入和太突出自己很委屈，一直在努力帮助妹妹们。最终姐姐们集体落泪，哭会传染。同样是大姐，为何伊能静比张雨绮优秀。
有张雨绮的地方就是聒噪。
许飞隔岸观火，话不多总是在观察。
丁当是最有实力的歌手却搞不定小姐姐们。
整体来说，通过这一次随堂测评看到了很多短板，因为这些小姐姐们没有那么优秀。想要成团没那么容易的，看看火箭少女就知道很辛苦，十一人的女团懂默契太重要。
一个女团需要领导，这个领导是需要负责任的，整齐划一就是听队长的。否则你一言我一语的会没有分寸，如果火箭少女看到这个节目的时候一定会想到自己当初的艰辛何况还有四天就要解散了。解散之后的火箭少女将各回各家，那个时候谁还能火呢？
