足球，篮球等多人参与的体育项目是属于对抗性比较强的，所以为了在对抗中取得优势，并且具备侵略性，杰出的运动们一般都会很好的控制自己的体重，像篮球巨星一开始的回收就是比较瘦弱的，但是为了取得好成绩，也开始了疯狂的增重，结果却是在比赛中取得了很多荣誉，所以体重对于一个运动员来说是非常重要的。

当然，职业生涯也有退役的一天，平时会很在意的体重，到了退役后就没有那么注重了，而且每个人都会享受生活的，所以也不会太刻意的去锻炼跟控制饮食了，在这样的前提下，很多优秀的运动员就出现了发福的现象，即使是篮球之神“乔丹”也不例外，其他或多或少一些运动员的体重都飙升了很多。

像邓肯就胖了40斤，而奥尼尔更是胖了足足100斤，不过跟姚明一比都算是“控制有方”了。姚明可是足足达到了400斤，相比以前在服役期间280斤的体重来说，真的是一个天一个地。

不过这并不是说姚明太过于偷懒，因为伤病，加上双脚长期的超负荷使姚明在31岁的时候就早早的退役了，退役后的姚明也没什么时间来锻炼，因为他还要为我国的篮球事业作贡献，所以说，他在这样的情况下胖起来也是没办法的，对此，大家觉得呢？