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全力跑步10公里 来看你在第几级?

时间:2020-02-21 13:09来源:网络整理 浏览:
资料图。10公里不是马拉松,却是距离与速度的完美结合,对于初跑者,10公里是一次长距离挑战,作为老司机,10公里是一次速度考验。能轻松完成
资料图。 资料图。

10公里不是马拉松

却是距离与速度的完美结合,

对于初跑者,10公里是一次长距离挑战,

作为老司机,10公里是一次速度考验。

能轻松完成一次马拉松的人,

不一定可以破自己的速度极限,

每一段距离都有其自己的特点,

跑马拉松赛,

需要控制速度,控制时间,

而10公里赛,只要迈出第一步,

就要全力以赴!

那么跑多快才算快?

小编选择了一些数据作为参考,

努力跑步十公里,

来看看你在第几级?

(以下成绩忽略了性别和年龄差别,敬请谅解!)

[世界纪录]

2005年8月,埃塞俄比亚的贝克勒在

布鲁塞尔站黄金大奖赛上以26分17秒

打破男子万米世界纪录

[国际冠军]

28分18秒以内,世界冠军!

你已拿了多少块金牌了?

[全国健将]

29分45秒以内,职业选手,

站在高峰,可以俯视一众跑者吧!

[一级运动员]

30分50秒以内,看不到影子

就飞过去了……一级棒棒棒哒!

[二级运动员]

34分钟以内,这个成绩已经可以获得

政策照顾了,比如高考加分!

[三级运动员]

37分钟以内,你可以算是运动员了,

小小傲娇一下!

[牛人级]

40分钟以内,业余圈子里,

能当带头大哥了,

众人膜拜的对象……

[强人级]

45分钟以内,纵然已很爱跑步,

也很难到达的瓶颈,

需要不断自我突破。

[小强级]

50分钟以内,跑步爱好者里面

算是很棒的了,继续加油喔!

[刻苦级]

55分钟以内,经过一段时间的刻苦训练,

能够达到的成绩!

[发烧级]

60分钟以内,有了一定的跑步基础,

自称跑步发烧友了。

[爱好者级]

70分钟以内,一般爱好跑步的人,

可以达到的水平。

[路人级]

80分钟以内,有运动基础的正常人,

可以达到的水平。

[慢速级]

90分钟以内,慢怎么了,我是为了减肥!

[龟速级]

100分钟以内,你确定你在跑(san)步?

有些人快走的时候都比这个快!

以上调侃供跑友们娱乐参考,

欢迎对号入座!

(跑步吧)

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