2019年，注定是中国马拉松要被铭记的一年。

　　还有一个月，2019年就要走完。回首今年的中国马拉松圈，你会想到哪些大事件？

　　马拉松助手今天就给大家梳理一下今年中国马拉松发生的那些大事件。

　　李子成，尽管已经退役好几年，但仍保持非常不错的竞技状态。从2015年到现在，参加了100多场比赛，胜率高达80%，被称为体制外一哥；

　　董国建，比李子成还大三岁，曾也想过退役，但还是坚持了下来。稳定的成绩输出让他成为体制内第一高手。

　　因此两人的对决颇具看点，很多人想看看体制外一哥和体制内一哥到底谁更厉害。

　　最终的结果是，李子成技高一筹。他在冲过终点线之后，振臂高呼，更像是为自己正名。

　　不过，输掉厦马的董国建并未因此沉寂。在柏林，他告诉所有人自己才是近10年来中国最强马拉松选手。

　　徐州马拉松作为今年多哈田径世锦赛的选拔赛，自然高手云集。赛前的焦点集中在多布杰能否跑进210，成为中国历史第四人。

　　从埃塞俄比亚训练回来的多布杰也没有辜负人们的期待，在兔子的轮番带领下，他最终跑了2：10：31的个人最好成绩，创造了近11年来中国马拉松最好成绩，同时也成为第一个达标东京奥运的选手。

　　当东京奥运马拉松参赛标准提高到2：11：30的时候，人们对能否有中国人达标是不乐观的，但多布杰让我们看到了希望，只要努力训练，一样是有机会达标的。

　　除了多布杰之外，今年的徐州马拉松，很多其他专业选手也纷纷刷新PB，这也预示着今年的中国马拉松注定是不平凡的一年。

　　柏林马拉松今年的故事特别多，比如贝克勒上演王者归来，距离基普乔格的世界纪录只差2秒。

　　但让国人更振奋的是32岁老将董国建跑了2：08：28的中国马拉松历史第二快成绩，距离全国纪录只差13秒。

　　在徐州马拉松上跑出2：12：09个人历史第二好成绩之后，董国建选择放弃世锦赛参加柏马，志在拿到东京奥运会参赛资格。

　　10公里用时29：30，20公里用时59：18，半程用时62：34。半程用时已经打破了他自己保持10年之久的男子半程全国纪录，也远超过任龙云2007年北马跑出2小时08分16秒全国马拉松纪录的前半程。

　　25公里处董国建用时1：14：32，30公里用时1：29：58，依旧是超国家纪录。35公里用时1：45：26，40公里用时2：01：22，最终，董国跑出2：08：28的成绩，成为中国男子马拉松历史第2快选手，第4位跑进210的中国人，同时拿到奥运资格。

　　希望在东京奥运会上，他和多布杰能够给国人带来更多惊喜。

　　今年是杨绍辉爆发的一年，这位从云南大山里走出来的长跑高手正一步步靠近自己的梦想。

　　2016年，杨绍辉迎来本命年，他最大的愿望是代表中国出战里约奥运，但未能如愿。无缘里约反而激励他更加努力训练。现在，正是刻苦训练得到回报的时候。

　　3月份的徐州马拉松，杨绍辉跑出了2：14：03的个人PB，这也让他获得了代表中国参加多哈田径世锦赛的机会。

　　10月份初的多哈，天气炎热。尽管比赛是从午夜开跑，但温度仍高达32摄氏度。在这样的天气条件下，杨绍辉依然跑出了2：15：17的成绩，第20名完赛，还跑赢了川内优辉在内的三位日本选手，可以说含金量十足。

　　三周后的成都马拉松，赛前一天还进行30公里拉练的杨绍辉出人意料地刷新了个人PB——2：11：40，有些遗憾的是距离奥运标准只差10秒。

　　从离开家乡到进体校进行中长跑训练到现在，杨绍辉已经坚持了10年。他坚信：只要用心做，不管干什么事，就一定能做出成绩。这句话一直激励着他。

　　现在，杨绍辉的奥运梦近在咫尺，相信他还会继续苦练训练，为梦想拼上一切。

　　在徐州马拉松之前，很少人知道彭建华这个名字。他是谁？居然可以一直跟着多布杰？最终，他以2：13：27的成绩完成了自己的首马之旅。虽然这个成绩距离奥运标准还差2分钟，但已经足够惊艳。

　　出生于湘西的彭建华在赛场上给人的感觉是拼劲十足，不管对手是谁，都敢去一较高下。

　　这种大无畏的跑法也让他吃尽苦头，比如今年的柏林马拉松，他前半程跟着董国建跑了62：34，刷新中国半马最快纪录，但此后掉速明显，最终以退赛收场。

　　当众多国内高手在柏林都刷新PB时，彭建华却遭遇了个人马拉松赛场上最大的失利。但年轻是他的资本，他才23岁，还有很多机会可以卷土重来。

　　10月底的长沙马拉松，彭建华领跑了37公里，但最后时刻还是没能跟上黑人的节奏，最终以2：13：17获得国内冠军，刷新个人PB。

　　两周后的南昌马拉松，他再度冲击奥运标准，但又一次擦肩而过，2：12：55，也再一次刷新个人PB。

　　接下来，他将参加广州马拉松，目标依然是奥运标准——2：11：30。希望这位将奥运五环标志纹在左臂上的小伙子能够圆梦。

　　2017年的无锡马拉松，杨定宏跑出了213的个人PB，这也是当年中国马拉松年度最好成绩。这个成绩也让他看到了自己打开210大关的希望，但此后数次冲击210都以失败告终。

　　这也让他跌入低谷，一度想放弃跑步。后来他选择退役，回到地方从事行政工作。离开专业队后，杨定宏反而更忙了，但仍坚持训练，每天5点起床跑步，然后去上班，下班后如果没时间训练，就按摩、拉伸放松。

　　这样自律的生活也让杨定宏保持不错的竞技状态。今年他一共参加了8场全马赛事，获得4个冠军，2个亚军，1个第3，1个第5。

　　在前不久结束的上海马拉松，杨定宏击败众多高手获得国内冠军，这是他退役后的第一场重大比赛的胜利，成绩也创造自己近两年最佳。

　　”这次（上马）又能跑到这个成绩，自己也是很满意的。虽然成绩还不能同国内顶尖选手相比。但他们也给了我很大的动力。他们都能跑出那么好的成绩，如果我能好好训练，也能达到一个更高的高度。”他在赛后接受马拉松助手采访时说道。

　　杨定宏的下一场大赛将是明年初的厦马，他表示将会全力以赴，希望能够刷新个人PB。

　　贾俄仁加，中国最牛大众业余选手。2017年北京马拉松，他首马就跑了2：27：52的成绩，此后不断刷新业余跑者的高度。

　　2017广州马拉松：2：22：27；

　　2018北京马拉松：2：21：41；

　　2018广州马拉松：2：18：22；

　　2019重庆马拉松：2：16：38；

　　2019武汉马拉松：2：18：21；

　　2019柏林马拉松：2：14：31；

　　2019北京马拉松：2：15：03；

　　2019上海马拉松：2：17：57。

　　作为叱咤越野赛场的高手，贾俄仁加从去年下半年开始，将全部的精力放在了马拉松赛场上，为此还放弃了UTMB卫冕的机会。

　　因为他的目标只有一个，那就是参加奥运会。虽然他距离奥运标准还差3分钟，但他还有时间继续提高自己。

　　从一个普通人，到登上奥运会的舞台，这是一个看似不可能的梦想，万一贾俄仁加实现了呢？

　　从2017年转战马拉松赛场到现在，仅仅2年时间，李芷萱就成为中国马拉松名副其实的一姐。

　　3月初的名古屋马拉松，李芷萱一下子将PB从2：30：20提高到2：26：15，同时成为中国首位达标东京奥运的女子马拉松选手。

　　这并不算意外的爆发，也拉开了李芷萱蜕变的2019年。

　　三周后的重庆马拉松，她再度跑进奥运标准——2：27：55。仅仅过了半个月，她又参加了武汉马拉松，以2：30：41的成绩夺得国内冠军。

　　9月的柏林马拉松，她的目标是冲击2小时25分大关，但因为感冒最终未能如愿。

　　11月初的北马，2：29：06，国内冠军，第三次达标东京奥运。两周后的上马，2：33：05，尽管成绩不是特别理想，但足够获得冠军。

　　今年，跑了8场全马比赛的李芷萱已经完成了所有比赛任务。接下来她将会进入到冬训阶段，备战明年的比赛。希望李芷萱能够继续给我们带来惊喜。

　　去年11月，何引丽在苏州（太湖）马拉松上因为“递国旗”事件而被很多人熟知。其实，她早已经在马拉松赛场上打拼十几年，“递国旗”事件只能算是一个小小的插曲。

　　虽然已经31岁，在中国马拉松圈算是一名老将，但热爱跑步的她依然在追逐奥运梦。

　　今年的重庆马拉松，何引丽跑出了2：29：13的成绩，获得国内女子亚军的同时，还成为中国第二位达标东京奥运的女子马拉松选手。与自己4年前在重庆马拉松跑出的2：27：35的个人PB很接近。

　　何引丽算这一路走来颇为不易，2017年全运会之后曾考虑过退役，但她觉得自己还能提高，于是继续坚持训练。

　　现在，她已经达标东京奥运，对于一位坚持跑步10几年的老将来说，便是最好的回报。

　　3月份的无锡马拉松，一共有740人跑进3小时，一举打破了去年上马创下的720人破三的纪录。

　　本月初的北京马拉松，破3人数再创新高，一共有985人跑进3小时，直接逼近千人大关，而去年北马破三人数还只有532人。

　　就当人们把目光聚焦到两周后举行的上海马拉松，期望中国马拉松单场破三人数首次过千时，一场高温让希望破灭。

　　尽管今年没能实现单场全马破三人数达到4位数，但相信随着国内业余选手水平的飞速发展，1000这个数字用不了多久就会被突破。

　　2019年是中国马拉松全面突破的一年，你在跑步方面，有什么大的突破呢？欢迎留言。

　　（马拉松助手）