手机是我们日常生活中，必不可少的设备之一。手机的构造如同人体一般，CPU如同大脑，外壳如同身躯，电池如同心脏。随着智能手机屏幕越来越大，性能越来越强，手机应用和游戏越来越丰富，对于手机电池的考验也越来越严苛。而手机电池一直是限制手机发展的一个重要的瓶颈，也是最难攻克的问题之一。要知道，我们现在用的手机锂电池，最早诞生于1912年！也就是说，这个技术已经存在超过了100年！即便如今的锂电池与当初有了很大的优化和革新，但是若不能使用新型材料的电池替换锂电池，瓶颈依旧无法攻破。那么在科学家解决这个问题之前，我们如何保护好手机电池，让手机电池寿命更加长久呢？

电池工作形式无外乎有3种：充电、放电、边充边放。其中，错误的充电方式和不良的充电习惯最容易伤害电池，却往往被人们忽视。而民间相互传播的如手机电池第一次要用完再充、第一次充电要充满xx小时、平时电池不能充满等等，大多都是误导。以前的镍铬电池是有记忆效应的，用完再充满是为了让镍铬电池重新记忆电池本该具有的最大容量。锂电池完全不需要进行这样的操作，而且反复用完再充满，反而会减少锂电池的寿命。这里需要对锂电池的一些基本常识做一下科普，如此才能更好的理解保护电池的方法。

我们都知道，不好的充电习惯会减少手机锂电池的寿命。那么如何衡量手机锂电池的寿命究竟有还剩多少呢？这里需要引入一个概念，就是充电周期和充电循环次数。充电周期通俗点来说，就是手机锂电池从0%充满到100%，就算完成一次充电周期。一次充电周期可以是多次充电叠加完成的，比如手机电池今天用了一半，晚上充满，第二天又用了一半，晚上再次充满。那么第二天晚上充满的时候，就完成了一次充电周期。虽然这个比喻并不是很恰当，但是大致就是这样一个意思。

每完成一次充电周期，就会记录一次充电循环次数。需要注意的是，充电循环次数与充电周期同步，而不是充电次数。充电循环次数就是电池的寿命的一个量化指标。就拿苹果的数码产品举例，一般来说，iPhone的电池充电循环次数为500，iPad的为1000。当电池的充电循环次数超过这个限定值，电池就会进入强损耗状态。虽然不是完全不能用，但是掉电速度会很快。如今智能手机用的频率如果过高，一天都要充电2-3次以上。所以如果没有掌握良好的充电习惯或者用错方法，500次充电循环次数可能一年就会用完，从而使得用户不得不更换电池。

一般来说，手机锂电池充电从0%到100%，会分为两个阶段。第一个阶段称为“快速充电”。当电量还没达到总电量的80%时，手机电池将处在高速充电的状态。这时候电池不会限制充电速度，以保证能够最快速度充到80%。这个阶段手机充电快，但是发热也大。如果在这个阶段时，还同时运行一些大型游戏，那么电池的发热量会急剧上升，影响电池寿命甚至有可能会导致过热爆炸。

第二个阶段称为“涓流充电”。这个阶段电池充电速度会明显的下降，这也是一种电池的保护机制，避免过度快充损伤电池。这个阶段电池热量逐渐散发，温度也会逐步下降。这个阶段充电速度越慢，电池发热量也就越低，电池寿命的损耗也就越小。

明白了以上两个概念，对手机电池的保护方式也就能够理解了。首先就是不要故意放电至0%再放置一边充满到100%，这样做会直接损耗一次充电循环次数。

其次是电量没必要非得充到100%，达到98%即可拔下电源。当然达到100%也是可以的，不过尽量不要在100%的情况下维持长时间充电。因为充电发热会减少电池的寿命，但是电量却没法再增加。

第三是尽量不要在“快速充电”状态下让手机“性能全开”。如果想要“边充边玩”，尽量在电池处于“涓流充电”的时候再操作。

第四，尽量不要在睡觉时才开始充电。如果已经养成了这个习惯，那么请打开手机中的“智能充电模式”功能（并非所有机型都有），这个功能会记忆学习用户的睡眠周期，在保证用户醒来电量能够达到100%的同时，尽可能的减缓涓流充电时长。