青春多么美好，但痘痘却是青春的烦恼之一。怎么留住青春不留痘呢？咱们请中山大学孙逸仙留念医院皮肤科毛越苹副教授来为大家解读战“痘”力排行榜。

毛越苹副教授说，青春痘，又名暗疮，医学上称为寻常痤疮，是一种毛囊、皮脂腺的缓慢炎症，首要发生在颜面及胸背等多脂区，有自限性，皮损能够表现为多种形式如粉刺、丘疹、脓疱、结节，常伴有皮脂溢出，所以有“无油无痘痘”一说。青春痘病程缓慢，时轻时重，女性常在月经前呈周期性加重。本病有自限性。绝大大都患者青春期后逐步减轻，以致消失。

痘痘不是“螨虫”

青春痘初起为粉刺，有白头粉刺与黑头粉刺两种，白头粉刺亦称闭合性粉刺，为皮肤色彩丘疹，针头巨细，毛囊开口不显着，不易挤出脂栓。黑头粉刺亦称开放性粉刺，丘疹中心为扩展的毛孔，脂栓堵塞于毛囊口，用手挤压，可见有顶部黑色而体部呈黄色半透明脂栓排出，因而，不少人把这种挤出的皮脂栓认为是“螨虫”。粉刺加重会形成炎症性丘疹，若炎症加剧，丘疹顶端可出现米粒至豌豆大的小脓疱，破溃或吸收后留下暂时性色素冷静或小凹坑状瘢痕。假如炎症持续扩展及深入，则于皮下形成巨细不等的淡红或暗赤色结节，此种危害可较长期存在，或渐被吸收，或化脓溃破后形成瘢痕。有的危害则呈黄豆至指端大的椭圆形囊肿，呈暗红或正常皮肤色，挤压时有动摇感，炎症反应往往不重，经久不愈，可化脓成脓肿。曾出现过脓疱、结节、脓肿、囊肿者愈后有或许留下凹陷性或增生性瘢痕，严重年轻人的表面。

战“痘”力琅琊榜

此起彼伏的痘痘这么讨厌，网络上关于战“痘”的利器各式各样，但哪种最快速有效呢？毛越苹副教授说，战“痘”力的琅琊榜要根据痘痘的轻重来分级处理。

琅琊榜第一位：建立杰出饮食习惯

由于青春痘病程动摇很大，因而医治上变化也大。首先应留意饮食习惯，少吃辛辣，富含油脂的食物及甜食，多吃新鲜蔬菜及生果，调整消化道功能。用温水，香皂洗涤患部，防止用手挤压。

琅琊榜第二位：果酸和外用药

假如只有皮肤色彩的痘痘（粉刺），而很少赤色的痘痘。这种情况主张先调制饮食、留意日常日子规则，皮肤护理时留意清洁，使用水包油类型的保湿制剂，留意防晒，勿使用卸妆油。假如日常护理现已做足，仍较多粉刺，推荐果酸医治或许外用药物为主。

琅琊榜第三位：强脉冲和红蓝光

假如你的面部痘痘以赤色为主，乃至还有少数脓疱，那么归于中度痘痘。除了以上护理主张外，或许需求配合口服药物的医治，果酸和强脉冲光、红蓝光的医治能够选择。

琅琊榜第四位：光动力医治

假如你的面部较多赤色痘痘并且还有囊肿、结节，这归于重度痤疮。需求内服药物联合外用药物的医治，假如不耐受药物医治或许不希望接受药物医治，能够选择光动力医治，作用显着，复发率低。

琅琊榜第五位：激光医治

其实最影响容貌的不是青春痘，而是痘印和痘疤。所以，“战痘”不能不论痘印、痘疤。大都的痘印会逐步衰退，假如痘痘平静后2-3个月还留下来的，就需求认真对待了。单纯的痘印（没有小凹坑的）推荐激光、果酸、微针等医治。假如现已形成了小凹坑（痘坑）或许小疙瘩（增生性疤痕），首选激光，尤其是剥脱性激光的医治，没有条件的也能够考虑非剥脱性激光和微针的医治。

一切针对痘痘留下痘印和痘疤都需求屡次医治，坚持以及足疗程的医治能达到很好淡化和修复作用。但是，及时的医治痘痘和削减复发，然后削减痘疤痘印的留传才是正路！

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