01

近日，谢娜在一档访谈节目《女人30＋》里，第一次说起备受争议的往事，就是自己的主持风格经常受到质疑。

2008年主持湖南跨年晚会，跨年零点钟声的一句“Happy Birthday”被网友指“无厘头”。有一次，在火箭少女上场，演唱的歌曲已经放出时，依然说着张杰。

现在，更有不少人觉得她都当妈了，更应该有个当妈的样，不要依旧整天嘻嘻哈哈的，也怕两个孩子长大看到后，会有一个不好的影响。

面对质疑，她依旧选择自信：

“我想问为什么当了妈，就不能嘻嘻哈哈了呢？”

“其实每个人都在长大，但每个人永远都会有小孩子的一面。”

谢娜一直觉得一个人是不被年龄和身份所限制的，那些人为设置的条条框框，只是别人对你的看法，路终究要自己走，不然会迷失掉前进的方向。

节目中，谢娜还主动与好朋友何老师，讨论了自己的转型问题。谢娜一如既往地自信，表示“我这型挺好的。”知音何老师也表示认同，觉得谢娜转型成为了别人，“那这个（谢娜）型谁来补呢？”

每个人都是与众不同的，不非得需要一个统一的标尺来衡量每一寸、每一分。一直在挫折中坚强地站起来，永远笑脸面对周围事物的谢娜，也总结了自己对生活的感悟：“人生的态度不一定要用一种严肃的方式告诉你，也可以用一种快乐的方式告诉你。”

对此，网友们一片叫好声，都觉得谢娜的表述正合他们的心意：

02

从前，在很长一段时期内。我挺自卑的，学习成绩不错、人缘也挺好。但奇怪的是，就是没有半点自信心。因为那时候，只要觉得别人有闪光点，自己就像去学习，但事不尽如人愿，我不是一个模仿能力强到以假乱真的“演员”。

后来，不知不觉想明白了。任何时候，只要扮演好自己的角色，做自己能尽力做到的事，说含着善意想说的话，一切结果都不太坏，反而每天都开心了起来。

打心底磕郑爽的颜，但前不久，她的一席言论让人惊了：“自己不美，没有美颜和滤镜就一般了”。她的粉丝纷纷表示，她对于自己的颜值有什么误解。

还记得几年前第一次看到郑爽，是在电视剧《一起来看流星雨》中，青涩而自然，后来陷入爱情的她，明明长得很漂亮，却因为不自信，去整了容，而且把这份爱看得太重，把自己看得太轻，最终这段恋情还是有始无终。

自卑的心态从很小的时候就有了。11岁时，郑爽去四川学舞蹈，那时，她被同学当成“东北乡巴佬”，受到各种歧视，虽然她的确十分优秀，但他人的言语就像是一把利剑，始终插在心口，难以忘怀，她也沉浸在出演别人口中的自己。

演员章子怡，也曾经自卑过。她上学时不太会表演，甚至害怕被退学，在拍《卧虎藏龙》时，章子怡的心理压力大，因为大李安导演一开始并不认可她。

但章子怡始终用骨子里的韧劲，保持住内心的勇气，才有了银幕上楚楚动人的眼神和与别人区别开来的气场。

有一句话叫做“杀不死你的，终会使你更强大”，只要还存有对于自己的信念，那么，一切都没有结束、只是刚刚开始。

03

美国心理学专业刊物《心理科学》，曾经公布了一项有趣的实验成果：通过改变一个人对自己视力的预期，能改变他本身的视力。

原来，在实验中，视力表的字幕设计为上小下大，被测者并不知情，所以在看小字的时候，以为自己应该还看得清。结果，以前看不清的字母，现在被测者都能看清楚了。

这有点像“安慰剂效应”。就是，患者在不知情的情况下，出于心理暗示，成功改善了症状。其实，在某些时候，自己对于自己的笃信，真的非常重要。

俞飞鸿曾经再一次爆火，是因为她的一则话语“我觉得（婚姻）只是一种形式，最重要的是你自己的选择”，自信而霸气，活出了一个女人应有的态度。当时，无数网友纷纷表示：“单方面宣布俞飞鸿女士是我人生导师了”。

恋爱、婚姻、家庭，是每个女人都会经历的，但不少人却是活给别人看的。高中有一个女同学，和一个学习不太好、但调皮幽默的男孩子互有好感，但在家长的劝说下，就放弃了一段恋情，虽然内心有很多不舍。

读大学之后，和一个同班同学成为校园情侣，奔着结婚的目标、本来想在大城市租房子打拼，但家人一个电话，让她回来相亲，然后她回去就嫁给了家那边的一个公务员，过起了家里兄弟姊妹看来美满的生活。

但是她并不开心，聚会的时候，带着孩子来的，看样子对孩子也不是特别喜爱，因为她说长得像老公一模一样的时候，眉头是紧紧皱着的。她还保留大学男友的照片，可如今那位男友已经在大城市闯出了一方天地，家庭幸福、孩子可爱。

每个人都可以自由选择人生的任何一条道路，取悦自己才是一生的功课。

以别人的眼光或标准来桎梏自己，不会给不相关的人带来什么，只会让真正爱你的人痛心，也会影响你一辈子的幸福。

04

一个人的行为处事，很多时候源于对自己的认识。如果你觉得自己是一个王子，那么平常一定表现得风度翩翩；如果你永远以受害者自居，那么遇见每个人，都会觉得他会对自己图谋不轨。

如果你能早一点看清自己内心的底色，就不会被外界诱惑吸引，在人生道路上也走得更加从容不迫。

以前听过托尔斯泰所写的《呆子伊凡》寓言集里一则小故事，觉得对自己触动特别大。

这个故事一开始，介绍了一个快乐而自足的农夫，他每天在田间辛劳工作，觉得这样的生活很惬意。但是邪恶的恶魔，看到农夫这么快乐，却打心底不高兴，于是想搞破坏，就打发了两个小魔鬼去扰乱农夫。

两个小魔鬼就使出浑身解数捉弄农夫，一个让农夫的田地变得干硬，迫使他在一两个星期里无法耕作；另一个呢，就去夺去农夫辛苦劳作的食物，想让他挨饿，从而抱怨生活。但农夫的心态却一直很平稳，他安心于种田，觉得世事无常，而自己有能力解决一切问题。所以，每一天依旧哼着小曲，在田埂中间翻着土壤，拾捡剩余的粮食，忙乎得越来越起劲。

恶魔发现不对劲，于是想转变一个策略，这一次，他派来了第三个小魔鬼。小魔鬼使用了不一样的方式，他没有做任何的破坏，反而给予了农夫很多东西、让他变得富足。随着农夫的田产日益增多，生意也变得越来越好。渐渐地，农夫再也不懂得满足，不再想种田，想做其它的生意赚取越来越多的钱。这时的他，脱离了以前的田地，反而变得极其不快乐。

我们面对的外界，总是有时好时坏的状况发生。依据外界来做出自己的判断，往往会头一榔头西一棒，其实，回归本心最重要，因为最本真的自己，才会为你做出最正确的选择。

人与人都是不同的，但都有自己值得骄傲的地方，坚守住它，其实，每一个人可以自豪地说“我这型，挺好的”、我最棒了。